Par différentes activités corporelles, nous préparerons le corps de façon à ce qu’il devienne plus conscient et vivant, en équilibre entre détente et tonicité. Vous pourrez découvrir quelques pratiques qui vous donneront peut-être envie d’approfondir et vous repartirez avec des pistes à vous approprier au quotidien si vous le souhaitez.
Je proposerai des séquences d’exploration de la voix dans une approche à la fois sensible et joyeuse, ancrée dans le corps sous ses différentes dimensions.
Ma démarche est de vous donner à découvrir les bienfaits physiques, psychiques et relationnels du chant ; sans notion de performance, dans le respect de là où en est chacun.e dans son rapport à l’expression vocale.
